2018年5月3日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 自分がhspかどうかを個別に知りたい方へ あなたの状況に即して判断します hspに基づく悩みに対処する為の第一歩。それはまず自分がhspであるかどうか?を確かめる事です。 「自分はhspだったんだ」と分かる事が対処へのスタートなんですよね。 その為、当サイトでは […]
2015年3月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 自分がHSPだと分かったら、どうしたらいいか? HSPによる症状の改善・生きづらさ克服の為に必須となる考え方 悩みを抱えている人が『hsp』というものの存在を知った時、主に2タイプの反応に分かれます。 今の状況からどうしていけば良いのか考える人 hspである事をある意 […]
2014年5月9日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSP由来の悩みは、改善⇒克服していけます これ以上無理せず自然体のままで力を発揮できる様になる HSPは生まれ持った気質であり病気ではないので、治すとか、HSPでなくなる様にする事はできません。 治す事ができないならば、同じ様な意味合いの『克服』も出来ないだろう […]
2014年5月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSP特有のセルフイメージの悩みを改善、解消する 必要なのは「強い自己否定、低い自己肯定感、漠然とした自己卑下」の好転 HSPの悩みの発症原因の1つは、3歳までの幼少期(10歳程度までという説もあり)に、ネグレクトや過干渉など、親に愛されていると感じれる経験がないまま育 […]
2014年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSP特有のメンタルブロックを見つけて外す HSPとして生まれたが故の、その気質や悩み特有のメンタルブロックがあります HSP気質には良いも悪いもありません。 しかしHSP気質を持って生まれたが故に、辛い思いをしたり悩んだりする方が多いのも事実。 そして、そうした […]
2013年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年8月13日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 hspを誰かに相談をしたい、カウンセリングやメンタルワークを受けたいあなたへ 全国対応でHSPに対応できるカウンセリング&メンタルワークを行っている当オフィスへご相談下さい hsp・hsc(以下、hspにhscが含まれる)及びそこから現れる様々な症状や悩みは、残念ながらメンタルクリニック、心療内科 […]
2016年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSPの事を調べて対処しても生きづらさが消えないあなたへ あなたの生きづらさ、HSP気質だけが原因ではありません あなたの悩みが「刺激に敏感」「疲れやすい」等だけではないのなら。 それに加えて、漠然とした「生きづらさ」を半ば無意識的に感じており、今の症状は実はその一端だけだとし […]
2019年1月23日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 自分はHSPでしょうか?といった類のご相談に関して 自分はHSPなのか?HSPでなければセラピーは受けられないか?(効果がないか?)というご相談について よくあるご相談として、 私はHSPでしょうか? HSPかどうか確証がないんですが、カウンセリングを受けられますか?もし […]
2015年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 hspの人が抱えやすい恋愛の悩みを解消する 気質の悪い部分が出てしまい起こるのが、HSPの人に多い恋愛の悩み hspの人は人間関係の悩みを抱えやすいですが、その究極形が恋愛の悩みや夫婦結婚の悩みだったりします。(このページでは主に恋愛の悩みとして扱いますが、夫婦関 […]
2014年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSPによる気疲れのしやすさを改善、解消する HSPの悩みの1つの特徴として「気疲れしやすい」が挙げられます。 これは体力的な問題やどうしようもない事だと諦めがちですが、改善させていく事ができます。(個人差と悩みの程度次第ではありますが、その結果としてまるっと解消さ […]
2014年5月13日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSPの悩みに一般的なカウンセリングやセラピーは効きません 何故、カウンセリングやセラピーを受けてもHSP由来の悩みが好転しないのか? HSPによって起こる悩みを改善、解消させようと、カウンセリングに通ったりセラピーを受けたり、場合によっては精神科に行かれたりする方は実は珍しくあ […]
2017年5月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSPだからという理由で対処をする必要はありません HSP気質は、全体の割合から見れば少数派ですが、それ自体は病気でもなければ異常でもない『正常な気質』であり『個性』です。 では、どんな時に対処が必要なのか? それは、HSPによってあなたが苦しんでいる、人生が辛い、どうし […]
2018年8月16日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSPの正しい対処法 HSPじゃなくなる訳でないなら、克服とは言えないんじゃないでしょうか? カウンセリングについて質問があります。 貴サイトにはHSPを克服すると記述されていますが、HSPの気質を消す訳ではない、HSPじゃなくさせる訳じゃないのなら、克服するとは言えないんじゃないでしょうか? 幾つか他のカウンセ […]