HSP気質は、全体の割合から見れば少数派ですが、それ自体は病気でもなければ異常でもない『正常な気質』であり『個性』です。

では、どんな時に対処が必要なのか？

それは、ＨＳＰによってあなたが苦しんでいる、人生が辛い、どうしたら良いか分からなくなった時。

その場合は正しく対処する必要があります。（それによって苦しみは間違いなく軽減しますし、気質との付き合い方も分かる様になります）

勿論、人によってはカウンセリングを受けずに自己解決をする事も出来るでしょうが、カウンセリングによって、する必要のなかった回り道やより辛い思いをする事無く克服するお手伝いができるからです。

あなたが今悩んでいるならお力になれます。