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これまでの辛さ、苦しさは必ず解消でき、推進力に変わります。

こんな方へ

  • 人間関係、仕事、恋愛など、頑張っても結局同じパターンで失敗してしまう。
  • 何をしていても、漠然とした不安や違和感が消えない。
  • ネガティブな想像ばかり実現してしまう。
  • 心配事が常に頭の片隅にあって、心から楽しめない。
  • 自分はダメだというダメ出しばかりしてしまう。
  • 常に自分を否定、卑下する思考や言動をしてしまう。
  • 状況を変えようとする程、より悪くなってしまう。
  • 何をしていてもしっくりこない、形ばかりで中身が伴わないと感じている。
  • 状況を変えようとセラピーを受けたが変わらない、または、変わってもすぐに元に戻ってしまう。

などなど、自分ではもうどうしようもない、抜け出す道が見えないと感じている方へ。

「生きづらさ」は様々なパターンで現れます

あなたが抱える生き辛さ、あなたに原因はありません

生きづらさには、それが生まれてしまう構造と原因があり、あなたはただそれに当てはまってしまっただけなのです。

ですからこれ以上、「何故なんだろう?」と悩んだり、自分を責める必要はありません。

生きづらさの正体と構造、その原因

生きづらさを感じさせる様々な境遇

生きづらさを生むきっかけとなる原因は1つではありません。

モラハラ系毒親による精神的な支配

愛着障害

アダルトチルドレン

世代間を連鎖する(遺伝する)トラウマ

いじめ・いじり

HSP(生まれ持った気質)

発達障害グレーゾーン(生まれ持った気質)

生きづらさが生み出される要因インデックスページ

※要因それぞれについては少しずつページを作ってアップしていきます。

生きづらさと「みにくいアヒルの子」との関係

みにくいアヒルの子という物語を知っていますか?

アヒルの群の中で、他アヒルと異なった姿のひながいた。

周りのアヒルから辛く当たられることに耐えられなくなったひなは逃げ出すが、他の群れでもやはりいじめられながら一冬を過ごす。

生きることが嫌になったひなは、死んでしまおうと白鳥の住む水地に行く。

しかし、いつの間にか大人になっていたひなはそこで初めて、自分はアヒルではなく白鳥であったことに気付く・・・。

この物語で比喩的に語られている事。それは、自分の本当の姿と力を知り、発揮させる、という事です。

私にはこの物語に出てくる「みにくいアヒルの子」の姿に、生きづらさを感じている方を重ねて見る事ができます。

ただ1つ、物語の中のアヒルの子と実際に生きづらさを感じている方と違う点は、物語では成長に従ってアヒルの子は自然と自分の本当の姿を知り羽ばたいていく事ができますが、生きづらさはただ歳を重ねていくだけでは自分の本当の姿、能力を知り、それを発揮していく事はできないという事。

(事実、様々な悩みや辛さの症状を抱えたまま、そして低い自尊心のまま生きている人も多いのです)

勿論、アヒルよりハクチョウの方が優れているといった話をしたい訳ではありません。

アヒルはアヒルとして、ハクチョウはハクチョウとしての輝く生き方があるという事。

でもその為には、自分の周りにいる大多数に合わせて、自分本来の姿を偽って生きようとしても辛いだけで上手くいかない・・・。(悩んでいる人のパターンは全てこれです)

生きづらさを感じていて、人生が上手くいかないと思ってい人は、もれなく自分本来の姿と力を知らない訳ですね。(そうなってしまう原因、抜け出せない原因があり、そして抜け出す方法も知らないのは仕方ない部分ではあります)

そんな状況にいるあなたへ、本来の姿や能力を知り、それらを取り戻す為のアプローチがある事を知って欲しいです。

生きづらさで悩んでいる人には専門の助けが必要で、それにより、オセロの石がひっくり返る様にガラッと変わっていく事ができるのです。

これ以上、1人で悩み続けるのは終わりです。

これまでに説明した通り、私は、

他の人には中々分かってもらえないが、本人にとっては深刻。

自己流で対処ノウハウを試したり、他でカウンセリングを受けても状況が変わらなかった。

何とかして事態を改善、悩みを克服したい。

そんな方向けに、生きづらさを根本解消していく為の相談サービスを個人セッションにて行っています。

生きづらさはこれ以上ムリする事なく、自然体のままで解消していく事ができるんです。

ダイエットに例えるなら、無理な炭水化物カットで強引に体重を落とすのではなく、ご飯をしっかり食べながらも健康的に体重が落ちていくイメージ。

つまり、普段の生活の延長線上で悩みが解消し、状況を好転していく事ができるんです。

ですからもう1度言います。これ以上、1人で悩まなくて大丈夫です

誰しもに必ずある希望のオルタナティブストーリー。

あなたには今それが見えていないだけで、見えていないゆえにその道を歩み始める事ができないだけ。

私はあなたを導くガイドみたいなものです。その道をあなたが1人でしっかりと歩んでいける様、案内とサポートをさせてもらえればなと思います。

これまでの辛い経験が、全て力に変わる時が来ます

今まではただそのタイミングではなかっただけ。

全ては時に適って(かなって)美しい、のです。

あなたにとってのその時が、このサイトとの出会いでありますように。

もういいかげん、生きづらさは解消しましょう。

毒親からの精神的な支配、アダルトチルドレンや愛着障害による対人関係の悩み、生まれ持った気質との付き合い方、いじめやいじりによる自己否定etc..

あなた特有の要因に基づく生きづらさ、解消しましょう。

自分本来の価値観と姿を取り戻し、自分の人生を生きる方向へシフトチェンジしたい方へ。

生きづらさ解消プロトコルによる個人セッションでは、あなたの生きづらさの原因を特定し、原因へのアプローチと今感じている悩みへの同時アプローチで「これ以上ムリする事なく、自然体のまま」生きづらさを解消していく事ができます。
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