2014年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSP気質の人の本質的な特徴 HSPには、以下の4つの本質的特徴『DOES』がありますが、 D=Depth of processing(深く処理する) O=being easily Overstimulated(過剰に刺激を受けやすい) E=bein […]
2018年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSPの辛さの原因とは? 主に2つの要因があります まず断言できるのは、HSP気質自体に良い悪いはないという事。(とは言え、この社会においてhsp気質は悪い面が出てきやすいのは事実ですね) その上で、1つめはその気質を活かせず、弱点としてしか見れ […]
2014年4月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 自分でできるHSP診断テスト HSP(Highly sensitive person=敏感すぎる人)の概念は医療的な診断名ではなく、ユング派の心理学者、エレイン・アーロン博士が提唱したものである事は、「HSPとは何か」のインデックスページでお教えした […]
2015年5月9日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSPスペクトラム hspスペクトラムとは? スペクトラムとは「連続体」という意味で、状態がグラデーションの様に繋がっている事を言います。(因みにHSPスペクトラムという言葉は私の造語です) 以下の図を見て下さい。 この図でハッキリと「白」 […]
2018年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 hspは障害ではありません hspを知らない人、最近知った人、そして自分はhspじゃないか?と思い始めている人の中にも「自分は何らかの障害なのではないか?」「hspは障害なのではないか?」と考えている人がいます。 全体から見たHSP気質の割合は、1 […]
2014年5月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 HSPは決して性格の問題ではありません 性格ではなく生まれ持った気質によるものだと理解して下さい HSPの人は自分の事を「気弱な性格」だとか「神経質で細かい」などと自己評価していたり、自身の悩みを自分の性格によるものだと考えているケースがほとんどです。 つまり […]
2014年5月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月24日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 大人になってからHSPによる悩みを発症させる人もいます HSPは後天的なものではなく生まれ持った気質なのですが、それによって様々な悩みを発現するかどうかは人間関係を含む「後天的な環境」に大きく左右されます。 多くのケースで小さい頃に発現する反面、一部の人は大人になった際に大き […]
2017年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSP・敏感すぎる気質 hspは発達障害(ASD,ADHD)と誤診される事があります hspと発達障害との類似点や相違点、誤診について 私は発達障害かも?と色々調べてこのページに辿り着いた方へ。 そして逆に、hspを調べている内に発達障害関連のページに行ってしまって、「あれ?自分はhspではなく発達障害な […]
2018年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSPの正体と特徴 hspの原因や悩み発症のメカニズムは何ですか? 相談またはセッションの場で、以下の趣旨のご質問をお受けする事があります。 hspの原因は何でしょうか? hsp発症のメカニズムってどういうものですか? など、細かな言葉は違えど、主にこの2つのご質問が多いですね。1つずつ […]
2018年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSPの正体と特徴 hsp気質の正体とは? HSP気質の正体、つまり、その人が生まれ持った気質とは何か?という事についてズバリお教えします。 hspに限らず、その人の生まれ持った本来の気質、自分の思考とは違う領域の心の部分。 それが『潜在意識』です。 その人の潜在 […]
2018年7月28日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSPの正体と特徴 発達障害ではなくhspだと思うのですが・・・ 以下の趣旨のご相談を頂きました。(内容を一般化して掲載します) 発達障害グレーゾーンと診断されましたが、発達障害というより、空気を読みすぎたり不安感など強く人が怖くなり必要以上にビクビクしてしまいます。 自分ではhspだ […]
2018年9月18日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSPの正体と特徴 HSPから派生してADHDになる訳ではありません。 HSPとADHDは別のものです 最近、とある方からお教え頂いた、HSP専門と称する方のブログを拝見しました。 そこには、 生活に支障が出るくらい困っている場合は、HSP性格特性から派生したADHDの症状です。 といった趣 […]
2019年1月20日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 ゆうすけ HSPの正体と特徴 発達障害だと思っていましたが、HSPでした 私は自分が発達障害だと疑っていました。 しかし、ある時友人に「あなたはおそらくHSPだ」と言われたのをきっかけに、その事をたくさん調べました。それを見て、全て当てはまり、今までの人生を振り返っても、本当にそうだと思いまし […]