HSP改善・克服カウンセリング

今の辛さや悩みに現実的に対処しつつ、気質を力に変えていきます

こんな方へ

  • 悩みや辛さがHSP気質によるものだと分かっている方。
  • 自分のケースにおいて、自分のHSP気質との向き合い方を知りたい方。
  • 気質から生じる辛さ(今抱えている具体的な悩みや問題)を解消していきたい方。
  • 気質を弱点から推進力に変えていきたい方。

HSPは生まれ持った気質ですから、それを消す事も治す事もできませんが、自分の気質との最適な向き合い方を知り、今の辛さや悩みに現実的に対処しながら、マイナスをプラスに転じさせていく(気質を力に変えていく)事が可能です。

結果、悩みや問題の軽減⇒改善⇒克服ができるようになります。

HSPカウンセリングで行う事

HSPカウンセリングは、単に話を聞くだけのものではなく「実際に状況を変えいく」という趣旨で行っていきます。

  • 悩みの根本要因である気質そのものにフォーカスします。
  • 悩みを引き起こしている、HSP気質+αの「+α部分」にもフォーカスします。※1
  • これ以上無理せず自然体で変化を起こす為のアプローチです。
  • カウンセリング後にあなた自身で取り組める方法もお教えしていきます。

※1 HSP気質による悩みや辛さの場合、そのほとんど全てが、気質だけでなくそれに加えた「+αの要因」が引き金になっていますので、その部分にもアプローチしないと、悩みがぶり返す事になります。

このカウンセリングの特徴

HSP由来の悩みの場合、言葉で表せば同じような悩みでも、気質の症状、範囲、深刻度は人それぞれです。

なので、カウンセリングではまず、あなたのHSP気質がどのようなものなのかを明確化していきます。

その過程で、どう気質のバランスを崩しているか?を探りながら、気質の状態をあなた本来の最適な状態に戻していきます。(そうしたワークを進めていく中で、あなたのHSP気質がどう強みになるか?どう推進力になるか?も明らかになっていきます)

これらが一定のレベルまで進んできた時点で、最適な状態にした気質の状態をキープしていくワークも行っていきます。

具体的には、このカウンセリングのベースとなっている理論と実践を解説している「気質の状態の最適化」のページ をご覧下さい。

結果、カウンセリング後には辛さの軽減だけでなく気質を力として使っていけるようになり、表れた変化がしっかりと定着します

HSPカウンセリングセッションをご希望の方へ

HSPカウンセリングセッションをご希望の方は「基本セッション」をお申込み下さい。(初めて私のセッションを受けられる方は初回相談でも可)

潜在意識書き換えセッションをご希望の場合でも、まずお話を伺う必要があるので、最初は基本セッションのお申し込みをお願い致します。

 
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もういいかげん、生きづらさは解消しましょう。

毒親からの精神的な支配、アダルトチルドレンや愛着障害による対人関係の悩み、生まれ持った気質との付き合い方、いじめやいじりによる自己否定etc..

あなた特有の要因に基づく生きづらさ、解消しましょう。

自分本来の価値観と姿を取り戻し、自分の人生を生きる方向へシフトチェンジしたい方へ。

生きづらさ解消プロトコルによる個人セッションでは、あなたの生きづらさの原因を特定し、原因へのアプローチと今感じている悩みへの同時アプローチで「これ以上ムリする事なく、自然体のまま」生きづらさを解消していく事ができます。