物事を、強く深刻に受け止めやすい

HSPは、相手の考えている事(本心)や、その場の空気感を敏感に察知できる一方で、相手が軽い気持ちで又はほんの冗談のつもりで言った事(特にネガティブな事)に対して密かに強いショックを受けたり、言われた言葉をずっと引きずって忘れられずにいたりします。

(時間をかけてショックが自然に癒えた後でも、ふいに甦ってきたり・・・)

また、相手に言われた言動に怒りを感じていてもその場では吐き出せず自分の中に残ってしまい、ふとした瞬間にその怒りが甦ってきて感情をコントロールできなくなったり、その甦ってきた怒りをまたしばらく引きずってしまう事もあります。

そういう意味では、怒りの感情をうまく処理できず溜めやすい気質とも言えます。(そしてある時それが爆発してしまう訳です・・・)

気質を調整&最適化する事でhsp由来の悩みは改善、解消できます

気質を調整するワークで本来の正しい状態(バランスの取れた状態)に戻すと、気質由来の悩みは軽減、改善、解消していきます。

ラジオのチューニングが最適な状態から大きくずれている為に大きいノイズが聞こえているような状態。hspだと、そのチューニングがちょっとした事でずれやすいのです。

そのチューニングを最適な状態に戻していく心理施術、メンタルワークがあります。

今の自分の悩みが気質から来ていると感じているあなた、余力のある内にご相談下さい。