騒音や振動に対して自分から集中して意識を向けてしまう

HSPによく見られる『音や振動が気になる』悩みの特徴1

通常の生活の中で、非HSPならば気にならない、または気にしたとしても意図的にしっかりと意識を向け続けなければ捉えられないレベルの音や振動。

HSP気質を持つ人はこのレベルの音や振動にも無意識の意識や注意を向けてしまい、それにストレスを感じてしまいます。

例えばこんなケース。

マンションの隣の部屋から聞こえてくる歌声。必ずしも騒音として問題にできるレベル(法的に問題にできるレベル)のものではないが、どうしても気になる。

その声が聞こえないように耳栓をしたりヘッドホンをしたりしてシャットアウトしようとするが、その一方で無意識に隣りから音が出ていないかを探ってしまい、かすかに聞こえてくる音にわざわざ自分から注意を向けてしまう・・・。

そうした行動で少しでも声が聞こえていると思うと、どうしても気になってリラックスできない、イライラしてくる・・・。

音や振動に敏感に反応してしまう悩みの多くにはこのような特徴が見られます。

ブロックを解除した上で力に変え、望む未来を創造する

あなたの邪魔をしているメンタルブロックを見つけ、元に戻らないよう解除し、更に力に変えていく事で、悩みを解消し、望む未来を創造していく個人セッション。

1.あなた固有の原因ブロックを正確に特定。
2.潜在意識に抵抗されない方法で書き換え、解除。
3.ブロックが2度と戻らない無力化。
4.望む未来を創造していく推進力化。

詳細は【ゆうすけ式メンタルブロックワークメソッド】へ

これ以上ムリする事なく自分本来の能力・魅力を取り戻し、発揮する。

悩みの解消をはじめ、あなた本来の豊かさと愛のある人生にシフトしていきたい方へ。