2017年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 ゆうすけ いじめ・いじり いじめられた経験が引き起こす根深い生きづらさ 幼少期のいじめやいじりが自己評価に強烈な悪影響を与える 生きづらさと自己評価は明確な相関関係があります。 自己肯定感を持てない位だったらまだ良くて、ほとんどの場合、強い自己否定を持ってしまっている(自己否定を作られてしま […]
2016年7月2日 / 最終更新日時 : 2022年8月10日 ゆうすけ トラウマ・心の傷 いじめ、いじりによる辛い記憶&ネガティブ感情クリアリングプログラム 幼少期~青年期のいじめ、いじりによる辛い記憶や感情に苦しめられている方へ 具体的には、 過去に受けた言動がふとした瞬間(集中しようとしたり、リラックスしている時をはじめ、特定の場所、時間、似たような出来事や人物に遭遇する […]