発達障害だと思っていましたが、HSPでした

私は自分が発達障害だと疑っていました。

しかし、ある時友人に「あなたはおそらくHSPだ」と言われたのをきっかけに、その事をたくさん調べました。それを見て、全て当てはまり、今までの人生を振り返っても、本当にそうだと思いました。

今までありとあらゆることをして人生を探してきましたが、今限界のような気がします。

どうやって生きていったら良いのか分からない。人に対してとても敏感で、安定した人間関係も友達もありません。ですから、いつもひとりぼっちで行動します。

何とかしないと、うつ病的な事を考えてしまったり、生きる事にしんどくなる感じが強いので、セラピストを探そうと思いメールしました。よろしくお願いいたします。

ゆうすけより

回答の公開は終了しました。

現在、オープンな場でのメール相談は行っていませんが、個別の事情に基づく具体的な判断、回答が欲しい方はセッションをお申込み下さい。

あなたもこう変わります

セッションをうける前は「私は一生このままなんだろうな…」と沈んだ気持ちで毎日を過ごしていました。問題の7、8割は改善されたと感じています。

自分で言い聞かせてきたことで得られる効果と、明らかに違う効果を感じました。

ゆうすけさんのセッションは明らかに効果があって、（個別的な事情の為、私、ゆうすけの方で削除）あまりに全てがいっぺんにやってきたのでビックリでした。

何かが外れたような気持ちになり、心が軽くなりました。なにか行動をするのにも自然でいられます。

「人間レベルの低い人達に関わってる場合じゃない。私はこれから人間レベルを上げ、輝いた人になるんだ」と言う思いが湧いてきてワクワクしてきます。

本当に？って自分でも不思議です。

今後自分がどのように変わって行くのか、今私は、進むべき道を歩き始めている気がして楽しい気分です。

あんなに何とかしたかったのにこんなに簡単に変化が起きるんですね。不思議です！ありがとうございました！！

もういいかげん、生きづらさは解消しましょう。

毒親からの精神的な支配、アダルトチルドレンや愛着障害による対人関係の悩み、生まれ持った気質との付き合い方、いじめやいじりによる自己否定etc..

あなた特有の要因に基づく生きづらさ、解消しましょう。

自分本来の価値観と姿を取り戻し、自分の人生を生きる方向へシフトチェンジしたい方へ。

生きづらさ解消プロトコルによる個人セッションでは、あなたの生きづらさの原因を特定し、原因へのアプローチと今感じている悩みへの同時アプローチで「これ以上ムリする事なく、自然体のまま」生きづらさを解消していく事ができます。

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